こんばんは！講師のyu-kiです✨
今月はちょっと思い切りコンテンポラリーな振付に挑戦です💪
本日のレッスン内容
・ストレッチ
・プリエルルヴェ
・フロアワーク①
・フロアワーク②
・フロアテクニック練習
・振付
元々新体操やってらっしゃったのでいけるかなーと思って入れてみた技。
でも逆に体操の経験がちょっと邪魔したかも😂前倒宙返りと側転の間の子みたいな技だったので、どうしても側転になってしまう〜💦 ただ、身体がひっくり返るという事への恐怖心はやはり薄いようで、惜しいところまではいけましたねさすが👏
あとはちょっとした感覚の違いなので、多分次回はもうできるんじゃないかな🤔✨
腕や肩に全体重乗せるのなんか久々だったと思うので、よくストレッチしてあげてください！
お疲れ様でした🩷
yu-ki