レッスンお疲れ様でした。
今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習をしました。
ストレッチは先週に引き続き、新しいストレッチを加えて全身を伸ばしていきました。
日によって身体の調子は変わるので、
硬い日もあれば、柔らかい日もあります。
ぜひストレッチは毎日、空き時間で取り組んでみてください☺️
アイソレは、通常のアイソレに加えて
難易度が高いものも行ってみました。
アイソレは、自分の身体向き合う時間だと思ってます🤭
ぜひ身体の隅々までしっかりコントロールできるように練習してみましょう！
振り付けは、先週までやってきた1サビの
振り返りとブラッシュアップを行いました。
細かいところを修正していきましたが、
とても良くなりました！！
振りと振りのつなぎ目も意識すると
踊りが変わってきます。
あとはしっかり音を聞くことです。
細かいところのポイントをお伝えできたので
ぜひこれが定着するように、引き続き練習を
続けていきましょう！！
また次回よろしくお願いします🙇
shiori.