レッスンお疲れ様でした！
今回はストレッチ、アイソレ、振り付け練習をしました！
ストレッチとアイソレはいつものメニューで行いました。
柔軟性も以前より良くなってて
少しずつ開脚ができるようになってきました！
でもまだまだいけます☀️
アイソレも複雑なリズムでも動せるようになっています。しっかり音を聞いて、身体をコントロールできるように毎回意識して動かしてみてください！！
様々なステップも習得できてきたので、
今までやってきたステップを組み合わせて
振り付けをやってみました。
いかがでしたか？
振り付けで踊ってみると、
アイソレやリズムトレーニングがいかに活きてくるか感じていただけたでしょうか？🤭
ただ振り覚えが、早くびっくりしました。
これからは振り付けをしながらも、
しっかり基礎もやっていきます！！
私は以前、基礎を疎かにして
振り付けばっかりやっていたので伸び悩んだ時期がありました🥲
そこで基礎の大切さを知ったので、
一緒に楽しくやっていきましょう🔥
本日もありがとうございました。
shiori.