レッスンお疲れ様でした。

今回はストレッチ、筋トレ、アイソレ、ステップ練習をしました。

アイソレでは色んな身体の使い方をやってみました!
以前に比べて身体の使い方がとても上手くなっています!!
吸収もとても早く、本当にびっくりしています。
いい調子です😊

前回までは、振り付けの練習をしていましたが
上手くなるために、基礎をもっとやりたいとのことだったので、また改めて基礎を徹底していきます!

やはり基礎は本当に大切です。

私もダンス歴10年くらいになりますが、
いまだに基礎の大切は身にしみて感じています。

10年前の私も、レッスンに通っていましたが
基礎よりも振り付けが多いレッスンで
しばらく経ってから苦戦しました。

あの時にもっと基礎をしっかり固めていれば。。
と思うことがありますが、後悔しても遅いので
10年目の今でも基礎を大切にしています。

地味な練習ではありますが
基礎を徹底してみてください!

次回も基礎練を行います!!
一緒に楽しんでいきましょう☀️

また次回、よろしくお願いします🙇

shiori.