レッスンお疲れ様でした。
今回は、ストレッチ、アイソレ、ステップ練習をしました。
アイソレでは、部位を細かく分けて身体を動かす練習を今回もしていきました。
以前に比べて、しっかり動かせるようになっていますので、ぜひ定着させて、踊るときにしっかり動かせるようにしていきましょう！
ステップ練習では、スライドステップに取り組み、
まずは基本的な動きから練習をしました。
スライドステップはつま先や膝の向きが
ポイントになってきます！
しっかり進みたい方向に向けることを意識しましょう🔥
あとは体重移動とシルエットがポイントになってきます。
本日お伝えしたポイントを忘れずに、
ぜひおうちで練習してみてください！！！
最後に、スライドステップと他のステップを組み合わせ踊ってみました。
スライドステップはよく出てきます。
たくさん練習してぜひ自分のものしてください😀
私はスライドステップ好きです🥰
次回も基礎をやりつつも、新しいステップに取り組みます！！
よろしくお願いします🙇♀️
shiori.