レッスンお疲れ様でした!

今回はストレッチ、アイソレ、ステップ練習をしました。

アイソレはゆっくりなテンポで丁寧にやっていきました。
前に比べてしっかり動くようになってきています😎

ただ早いテンポになると乱れてしまうことがあるので
そこが課題ですね!

なのでゆっくりなテンポでしっかり基礎を固めて
早いテンポでもしっかり動かせるように
練習していきましょう。

これは地道な積み重ねなので慣れていきましょう!

今日はハンドウェーブも練習しました。
毎回のアイソレでやるので、ぜひおうちで練習してみてください!!🤭

 
ステップ練習では、2つのステップを繋げて
色んな曲で踊ってみました。 

HIPHOPでよく出てくるステップを
たくさんやっていきますので、
ぜひものして、ダンスに生かしてみてください!

これからは、ステップ練習をしつつも
たまにはリズトレを入れていきます!!

基礎は大事ですからね!!

速いテンポになると乱れる傾向があるので
そこも克服できるようにやっていきつつも
楽しく踊っていきましょう😃

また次回もよろしくお願いします🙇

shiori.