「house dance floor・バランス、体幹コ ントロール、floor ・スイーピ ング、カギ脚、シャチ・floor rou tine」渋谷教室2022-12-3no0058-1810

Shiba junです
house danceのフロアーを中心に練習しました。
基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る（コサック、カギ脚）floor ・スイーピング、カギ足、シャチ・floor routine。