Shiba junです
本日もhouse danceのフロアーを中心に練習しました。基礎練・踵に尾骶骨、腰の中心を乗せてバランスを取る（コサック、カギ脚）floor ・スイーピング、カギ脚、シャチ、飛びシャチ、ドルフィンキックのインパクトの練習、開脚からの膝下をぐぐらせるmove、6歩、knee turn、Brian turn・2パターンのfloor routine（一つは新しく）を練習しました。floorがメキメキと上手になっています！