「house dance ・アイソレーション（腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン）、基礎リズム、基礎ステップ・捻り、対角線ステ ップ1パターン、2Step＋（ソールの縁を爪先と踵でコントロ ールするステップ） 、ルーズレッグ、パドブレ、ファー マー、ファーマー2Step、シャッフル、パドブレstep turn・振 り付け」渋谷教室2023-4-3no0058-1377

こんにちはShiba junです。
本日もアイソレーション（鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パターン）リズム取り・基礎ステップ・2Step、 捻り、対角線ステップ1パターン、2Step＋（ソールの縁を爪先と踵でコントロールするステップ） 、ルーズレッグ、パドブレ、ファーマー、ファーマー2Step、ファーマー、パドブレstep turnを使い振り付け、以前に練習したステップも復習しつついつも以上に踊り込みました！