こんにちはShiba junです。
本日も基礎トレーニング、腰のバランスコントロールトレーニング、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、side walk、side swing、2Step、ルーズレッグ、◇でソールの縁を使うステップでコンビネーションを踊りました。ソールの縁を使った基礎練を意識して練習しました、また次回も基礎を中心に踊りましょう!
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(鳩尾を対 角線にコントロール2パターン)腰のバランスコントロー ルトレーニング(3パターン)、体幹の∞コントロール5 パターン・downリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線 ステップ1パターン、side walk、side swing、2Step、ルーズレッ グ、◇でソールの縁を使うステップ・コンビネーション」 渋谷教室2024-9-9no0058-1612
- 公開日: