Shiba junです
本日も基礎トレーニング、体幹5箇所(前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール)、downのリズム取り、基礎ステップ・ side walk 、side swing、スワロー、ヒール&トゥー(応用)、シャッフル、スティーブマーチン、Re-ject・のコンビネーションを踊り込みました。side walkのツイストに苦戦しました、次回もチャレンジしてみましょう!
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り・基礎ステップ・ side walk、side swing、スワロー、 ヒール&トゥー(応用)、シャッフル、スティーブマーチ ン、Re-ject・コンビネーション」渋谷教室2024-9-5no0058-1712
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