Shiba junです
本日も基礎トレーニング、体幹5箇所（前後回転、左右に∞を描く体幹コントロール）、基礎ステップ、downのリズム、対角線ステップ（1パターン）、捻り、膝から爪先に流すステップ（引くパターン）、down・UPの2度踏クロスステップ をコンビネーションで踊り込みました。膝から爪先にかけての脱力がスムーズになり滑らかになりました！次回も基礎ベースで踊りましょう！