こんにちはShiba junです。
本日はソールの縁を使ったステップ、体幹トレーニング、リズム取り、基礎ステップ・捻り+ 背面パドル、対角線ステップ(1パターン)、2Step、ルーズレッグ 、で基礎トレーニングコンビネーションを踊りました。身体の使い方を網羅した流れになっております!また次回も基礎を中心に踊りましょう。
「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング・ソールの 縁を使ったステップ(1パターン)・基礎ステップ・捻り +背面パドル、対角線ステップ、Step、ルーズレッグ・基 礎トレーニングコンビネーション」渋谷教室2025-2-17no0058-16 12
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