Shiba junです
本日も基礎トレーニング・体幹コントロール2パターン、胸のアイソレーション2パターン、体幹(前回転)、downのリズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー2Step、ストンプturnを練習しコンビネーションで踊りました。ファーマー2Stepを練習してきたようでスムーズに踊れました!また次回も基礎を中心に踊っていきましょう!
「House dance基礎・アイソレーション・腰のコントロール3 パターン、胸のアイソレーション2パターン、体幹コント ロール2パターン、体幹トレーニング(前回転)、downの リズム取り・基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パタ ーン、2Step、ルーズレッグ、ファーマー、ファーマー2Step 、ストンプturn・コンビネーション」渋谷教室2025-2-20no0058 -2457
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