「house dance基礎」渋谷教室2023-9-12no0058-14 40 公開日:2023年10月12日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。 投稿ナビゲーション 「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、downのリ ズム取り、基礎ステップ・(ソールの縁を使う練習3パタ ーン+応用)、3パターン目を軸引きを付けて2種、対角線 ステップ(2パターン)、捻り(アレンジ・パドブレ3連 拍)、膝から爪先に流すステップ・押すパターン、2Step、 ルーズレッグ、ストンプ、turn・コンビネーション」渋谷 教室2023-10-5no0058-1712「house dance ・アイソレーション(腰のコントロール3パタ ーン、鳩尾対角線コントロール1パターン、胸・腰の∞2パ ターン)、基礎・downリズム、基礎ステップ・2Step、ルー ズレッグ、ファーマー、ストンプ(turn)、パドブレ(三 度踏)・コンビネーション」渋谷教室2023-10-16no0058-1377