「house dance基礎」渋谷教室2023-6-22no0058-14 40 公開日:2023年6月22日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。予定内容は前回の復習と基礎ステップとその応用でした。 投稿ナビゲーション 「house dance基礎・アイソレーション(鳩尾を対角線にコン トロール2パターン)腰のアイソレーション3パターン、 身体の体幹コントロール2パターン、リズム取り( down) 基礎ステップ・捻り、対角線ステップ1パターン、2Step、ル ーズレッグ、パドブレ、シャッフル、ストンプ、turn・コ ンビネーション」渋谷教室2023-6-15no0058-1440「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前後回転 、左右に∞を描く体幹コントロール5パターン)、ソール の縁を使う練習2パターン 、downのリズム取り、基礎ステッ プ・対角線ステップ(4パターン)、捻り、膝から爪先に 流すステップ(引くパターン)、2Step、ルーズレッグ、2dow nで掬い上げるステップ、パドブレ・コンビネーション」 渋谷教室2023-6-25-no0058-1712