「house dance」渋谷教室2022-10-13 no0058-1440 公開日:2022年10月13日 Shiba jun先生のレッスンノート こんにちはShiba junです。 本日のlessonは生徒様のご都合によりお休みです。予定内容はパドブレ3連拍ステップ、対角線ステップとヒール&トゥステップでした。 投稿ナビゲーション 「house dance基礎・バランス、体幹トレーニング(前回転、 左右に∞を描く体幹コントロール)、爪先・踵基礎ステッ プ(ソールの縁を使う練習4パターン、体幹の捻り・爪先 で前横後横・対角線ステップ)downリズム 取り、2Step+ソ ールの縁4パターン目、前横後横+ヒール&トゥ・コンビ ネーション」渋谷教室2022-10-13no0058-1712「house dance ・アイソレーション、基礎リズム、基礎ステッ プ・2Step、ルーズレッグ、身体の捻り〜UPで引っ張るステ ップ、腰・身体の芯を使ったコの字スライド、コンビネー ション」渋谷教室2022-10-17no0058-1377