こんにちはShiba junです。
本日のlessonは体幹（前後回転）トレーニングを行い、久々ということもありベーシックステップ（2Step、パドブレ）をひたすら練習しました。
後半はそのステップで振り付けを踊り込みました。ステップの流れや振り付けはスムーズに踊れていますが、軸足やバランスをもっとコントロール出来る様になるとよりスムーズに表現できます！ 地味トレですが頑張って練習しましょう〜