こんにちはShiba junです。
本日のlessonも体幹(前後回転)トレーニングを集中的に行いステップを踏みながら使える様に練習。
後半は2downステップ(背中向きに2down)
に2Stepとシャッフル、2downステップは足の掬い上げに苦戦しましたが前回よりスムーズに踊れるようになりました!
あと一つ一つのステップにノリ(体幹)を乗せられるようになると、もっと気持ち良く踊れるようになります。
「house dance、体幹(前回転、後回転)2Stepと2downのリズム ステップ(進行方向を背中に)シャッフル・コンビネーシ ョン 渋谷教室2021-8-2no0058-1531
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