category Shiba jun先生のレッスンノート]
こんにちはShiba junです。
本日も体幹トレーニング、リズム取り。とくに体幹の後ろ回転を集中的に練習しました。
シングルカウントで膝から先に流れるステップが出す方向を横に変えると出し易くなりたした。
最後の2Stepターンに苦戦しましたがスムーズになってきました。