脚のストレッチ!渋谷教室2021-11-19-no0042-1321 公開日:2021年11月30日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎を中心にレッスンをしました! その中で腰痛があると話があったので、脚のストレッチを多めに行いました!脚とお尻はしっかり伸ばしてあげてくださいね^^ 投稿ナビゲーション MOA Diary④!渋谷教室2021-11-18-no0042-1610本日のレッスン!高田馬場教室2021-11-20-no0042-1635