こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストの生徒さんだったので、アイソレーションとリズムトレーニングを主に行いました！
アイソレーションは一つ一つ行うだけでなく、組み合わせても練習できます！
首と肩を同時に動かすなど、ぜひ応用もやってみましょう！