こんにちは、sayakaです！

今日は体験の生徒さんがきてくれました！基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！
今日は首と肩のアイソレーションと、ダウンとアップのリズムトレーニングをやってみましたね！
お家でも継続して練習してみてくださいね^ ^