こんにちは、sayakaです！

今日は生徒さんのリクエストで基礎をメインにレッスンしました！
アイソレーションとリズムトレーニングを細かくやっていきましたね！
リズムを取りながら体重移動をすることに少しずつ慣れていきましょう^ ^