こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、リズムトレーニングとアイソレーションをメインにレッスンしました！
前回に引き続きモネストリーという動きが出てきましたね！動きに慣れてきたらダウンのリズムを意識してみましょう^ ^