こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
前回に引き続き、ボディーウェーブいう動きが出てきましたね！滑らかに動けるように繰り返し練習しましょう^ ^