こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！
今日は新しくフリークという動きをやってみましたね！ダウンのリズムを意識しましょう！^ ^