こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！
今日はフリークという動きをやってみましたね！大切な動きになるのでゆっくり習得していきましょう^ ^