こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンをしました！
今日は新しくヒールという動きをやってみましたね！慣れてきたら身体の向きも意識してやってみましょう！