こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
今日はパドブレとヒールという動きをやってみましたね！ダウンのリズムを意識しましょう^ ^