こんにちは、sayakaです！

今日は基礎からしっかり積み上げたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインに行いました！
今日は前回に引き続き、ダブルアップという技を練習しましたね^ ^
アップのリズムを忘れずに！