こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
今日はダウンを取りながらサイドに移動してみましたね！身体の向きと高さが重要ですよ！