こんにちは、sayakaです！

今日は基礎をしっかり学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングを中心に解説しました！
前回に引き続き、クラブステップの練習をしましたね^ ^
アップのリズム、ダウンのリズム、それぞれ意識して使い分けできるとベストです！