こんにちは、sayakaです！

今日はLOCKのリズムトレーニングや身体の使い方をメインにレッスンしました！
今日はウォッシングマシーンという身体の使い方をメインにやってみましたね！身体を引き延ばす感覚を習得していきましょう^ ^