アイソレーション!赤坂教室2026-1-19-no0042-2076 公開日:2026年1月24日 sayaka先生のレッスンノート こんにちは、sayakaです! 今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました! 今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね!継続して練習していきましょう! 投稿ナビゲーション 本日のレッスン!高田馬場教室2026-1-18-no0042-1792ステップ⑤!赤坂教室2026-1-19-no0042-2076