こんにちは、sayakaです！

今日は基礎から学びたいとリクエストがあったので、アイソレーションとリズムトレーニングをメインにレッスンしました！
今日もアイソレーションを丁寧にやってみましたね！少しずつ可動域やできることを増やしていきましょう^ ^