今日のレッスンお疲れ様でした❤️
今日は前回の復習と基礎をメインに進めていきました！
ウェーブは綺麗にできるようになってましたね👏
横のウェーブが苦手だったので、頭を縦に戻す感覚を忘れずに練習してみてください⸜︎👍︎⸝
そして、今日はダウンとアップを追加でやってみました！
ヒップホップに限らず、すべての踊りの基礎となってくるのでとても大事な動きです！
ダウンのポイント
- 膝を「クッ」と軽く曲げる（しゃがみすぎない）
- かかと側に重心を落とす
- 音のドン！に合わせて下に沈む
アップのコツ
- 膝を伸ばす反動を使う
- つま先側に軽く体重乗せる
- 音のタッ！でフワッと上に
来週振り返ってやりましょう！
また、来週は新しい曲に入るので私も楽しみですꉂꉂ🙊💓