今日のレッスンお疲れ様でした💖
今日は、アイソレでは新しくウェーブを取り入れたのと、コピーダンスはポイント抑えてやりました！
体のウェーブは、
首 → 胸 → 腹 → 腰と順番に通すイメージです。
最初はゆっくりでOKなので、きちんと各部分を通っていく感覚を持ちながら練習してみてください✨
また、次回ゆっくり振り返りましょう☆
コピーダンスはサビの最初の部分のポイントをおさえてみました！
最初の入る時の足の使い方、指先まで意識すること、キレを出すことで見え方が変わります！
また、来週気になる部分をおさえて練習してみましょう！