本日は5月最初のレッスンでした！

ダウンとアップのリズムトレーニングから始め、
肩と胸のアイソレーションを振り返りました🌈

また後半はメリハリをつけた動きの一つとして
息を吸うようにストップし、息を吐くように脱力する感覚を練習👼🏻

前回挑戦した逆スキップのステップも、
スタートをしっかり準備をすればできるようになりました✨

生徒さん憧れのダンサーさんのスタイルは難易度が高いですが、
少しずつ挑戦していきましょう🤍