本日は今月最初のレッスンでした！

いつも通り、ダウンとアップのリズム練習から🤝🏼
ダウンでは腕をいろんな方向に振りながらの
リズムキープを練習しました🌈

アップでは腕のシルエットを復習し、
かなり意識ができるようになってきたと思います✨

後半は左右と斜めに立体的な引き合いを👶🏻
速くなったり遅くなったり、様々なテンポを
織り交ぜながらルーティンをつなぎました！

来週は少し早い曲でもできるように繋げていきましょう🤍