本日は4月のレッスン2回目でした！

ルーティンの練習と絡めて、ロボコップに挑戦🤲🏼
胸を張って、肘を当てるようなイメージで
つねに手のひらは外側に向けるようにしてシルエットを作ります✨

他にも、ダウンをしながら骨盤の向きを左右に動かしたり
ステップの応用を取り入れて練習しました💟

ルーティンではロボコップを入れる流れが難しすぎて😫
わたしも上手くできずにすみません・・・
最後は時間がなくなってしまいました🔚

次回しっかり復習して、ゆっくり丁寧に習得しましょう❤️‍🔥