本日も続けてステップの強化を行いました！
上半身と下半身がバラバラにならないように、自然な形で連動させてあげられるように意識していきましょう⭐︎
そして軽やかに、息をするようにステップすることを目標に次回も頑張りましょう！！！
本日もありがとうございました！

iPhoneから送信