本日はストレッチから入念に行いましたが足腰が硬いので、アイソレだけでなくストレッチも毎日行うようにしましょう！けがのよぼうにもつながります。
また振り付けを覚える時は自分と先生を比べながらまずは細かいところまで揃える意識で取り組みましょう！本日もありがとうございました！

iPhoneから送信