「引き上げ/前体重/ボデ ィバランスなど」渋谷教室 2023-10-13-no0020-1983 公開日:2023年10月13日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。反復横跳びの動作を「素早く」「スムーズ」「リズミカル」「音を立てず」を意識して練習。この中に重要ポイントいくつかありますね。本日は運動量多いです・・ 投稿ナビゲーション 「トゥエル」渋谷教室2023-10-13-no0020- 1983「リズムの基本②」渋谷教 室2023-10-14-no0020-1726