「初級ダンス⑧」渋谷教室 2023-6-2-no0020-1983 公開日:2023年6月2日 OSAMU先生のレッスンノート 後半です。アップから前後リズムに変換。胸と腰が同じ振り幅で動く練習をしました。力も抜けてスムーズな動きになってきましたよ。 投稿ナビゲーション 「初級ダンス⑦」渋谷教室 2023-6-2-no0020-1983「柔らかくしなやかに②」 渋谷教室2023-6-3-no0020-1726