「ストレッチダンス」渋谷 教室2020-2-27-no0020-1285 公開日:2020年2月27日 OSAMU先生のレッスンノート ストレッチ効果のある動きを多くしてバランス良く動きました。しっかり汗も出でエクササイズ効果有りです。 投稿ナビゲーション 「初級アニメーション⑥」 渋谷教室2020-2-25-no0020-1329「初級アニメーション⑦」 渋谷教室2020-2-28-no0020-1329