「コピーダンス②」渋谷教室2019-10-11-no0020-1250 公開日:2019年10月12日 OSAMU先生のレッスンノート 2時間レッスン前半はストレッチアドバイスとアイソレーションです。後半コピーダンスの続きに入りました。 投稿ナビゲーション 「バランス良く②」渋谷教室2019-10-7-no0020-1233「コピーダンス③」渋谷教室2019-10-11-no0020-1250