今日は2時間連続レッスンしていきました✨
いつもにプラスして身体づくりの基礎になる動きをしっかりやりましたね👏筋トレもしっかりやったので明日はもしかしたら筋肉痛…かもしれませんが、よく頑張りました🥰
「スロージャズ①」渋谷教室2024-01-27-no0106-1024
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今日は2時間連続レッスンしていきました✨
いつもにプラスして身体づくりの基礎になる動きをしっかりやりましたね👏筋トレもしっかりやったので明日はもしかしたら筋肉痛…かもしれませんが、よく頑張りました🥰