「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-12-22-no0106-2293 公開日:2025年12月22日 NOZOMI.M先生のレッスンノート 今日は2時間レッスン夜じっくり進めていきました! 前回お休みだったので、前半は最近のお話も聞きながらストレッチと筋トレも含めてしっかりウォーミングアップしていきました✨ 投稿ナビゲーション 「ジャズコンテ①」新宿教室2025-12-21-no0106-2479「ジャズコンテ②」渋谷教室2025-12-22-no0106-2293