今日は渋谷で二時間みっちりレッスンしていきました✨
前半はいつものようにストレッチから筋トレ、体作りを兼ねた基礎の動きも多く取り入れていきました🌸
だんだんと体感の安定もしてきていて流石でした!
「ジャズコンテ①」渋谷教室2025-04-07-no0106-2293
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今日は渋谷で二時間みっちりレッスンしていきました✨
前半はいつものようにストレッチから筋トレ、体作りを兼ねた基礎の動きも多く取り入れていきました🌸
だんだんと体感の安定もしてきていて流石でした!